healthy food recipes. guacamole

17:36

Доброго вечора!) Вже давно хотіла спробувати зробити гуакамоле, так, як це просто обов'язковий снек всіх блогерок, яких я читаю. Мені було цікаво чи воно таке смачне і ситне, як я собі уявляю. Спробувавши його в мексиканському ресторані / піцерії 'Azteca', я знайшла багато рецептів і вибрала найоптимальніший для себе, яким сьогодні з вами і поділюсь.









Час приготування: 15хв. Калорійність: 165ккал на 100г

Інгредієнти:
авокадо 2 шт.
сік лайму ~2,5ст.л.
зелена цибуля 3шт.
свіжий коріандр ~15г
перець чілі 1шт.
приправи за смаком

Зробіть пюре з авокадо, додайте сок лайму, перемішайте. Мілко наріжте зелену цибульку, коріандр та перець чілі, все додайте до суміші та перемішайте. Замість солі я використовую сік лимону, оскільки тут є вже сік лайму - не додаю лимон. З приправ можна додати чорний мелений перець. Подавайте з здоровими чіпсами та перекусуйте такою стравою напротязі дня!)






You Might Also Like

0 коментарі