healthy food recipes. імбирний смузі

16:50

Привіт! Коротенький швидкий рецептик найкориснішого смузі, який вам обов'язково посмакує! Я обожнюю імбирний чай (не той з пакетика!), сьогодні поділюсь з вами рецептом імбирного смузі (51ккал на 100г).


Що нам потрібно:
корінь імбиря (кусочок з розміром в мізинчик)
1 апельсин
3 моркви
2 банани
2 яблука
свіжа м'ята

З імбиря, моркви та яблук робимо сік. В блендері подрібнюємо апельсин, банани та м'яту. Сік змішуємо з подрібленими фруктами, зберігаємо в скляному посуді в холодильнику. Смачного!

You Might Also Like

0 коментарі