гаряча ванна. що можна додавати?

20:24

Морська сіль. Володіє омолоджуючим ефектом, допомагає позбутись від целюліту, знижує потовиділення, підвищує еластичність шкіри і укріплює нігті. Щоб приготувати розслабляючу ванну, помістіть мішочок з сіллю під потік гарячої води. Соляні ванни старайтесь приймати не частіше ніж 2 рази в тиждень.



Сода. Ванни з содою - найефективніший спосіб схуднути і відновити сили після тяжкого робочого дня. Щоб шкіра стала м'якою і шовковистою, додайте 200г харчової соди в гарячу ванну і полежіть в ній 20хв.


Англійська сіль. В ній міститься сульфат магнію, який сприяє розслабленню м'язів і знімає втому. Англійська сіль також корисна для сухої та проблемної шкіри. Вона діє, як натуральний антисептик і допомогає шкірі краще поглинати вологу. Додайте 2 чашки англійської солі в гарячу ванну і полежіть в ній 20хв. Після ванни відразу ж прийміть прохолодний душ.


Молоко. В ньому міститься велика кількість вітамінів, які підвищують еластичність шкіри і сприяють її омолодженню. Для приготування розслаблюючої ванни, додайте в гарячу воду  теплого молока.


Лаванда. Можете опустити в ванну чайний пакетик з сушеними квітами лаванди або додайте кілька капель олійки лаванди. Така ароматна ванна допоможе позбутись головної болі і подразнень чи почервонінь на шкірі.


Ефірні масла. Відновити сили після тяжкого робочого дня допоможе гаряча ванна з ефірним маслом лимону або мандаринки. Додайте 7-9 капель масла в гарячу ванну і релаксуйте в ній 15-20хв. Після ванни загорніться в теплий плед.


Мед. Добре зволожує і пом'якшує шкіру. Крім того мед турбується про ваші стопи: затягує тріщини на п'ятках та пом'якшує їх. Для того, щоб приготувати корисну медову ванну, розчиніть 2ст. л. меду в склянці з теплою водою і додайте в ванну. Опісля прийміть теплий душ, щоб шкіра не була липкою.

You Might Also Like

0 коментарі